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galactosa

galactosa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en galactosa que no sean habas, las semillas inmaduras, congelado, Fordhook, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal.

Formulado bar, Slim Fast-bar comida OPTIMA, maní chocolate con leche	5.62 g	5.62%
Miel	3.1 g	3.1%
Dulce de leche	1.03 g	1.03%
Kéfir, leche baja en grasa, normal, LIFEWAY	0.91 g	0.91%
Apio, cocinado, hervido, escurrido, con sal	0.85 g	0.85%
Apio, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	0.85 g	0.85%
Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos	0.8 g	0.8%
Queso, mozzarella, baja humedad, parcialmente descremada	0.78 g	0.78%
Queso, mozzarella, baja humedad, parcialmente descremada, desmenuzado	0.75 g	0.75%
Yogur, griego, sencillo, sin grasa (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.7 g	0.7%
Yogur, griego, sin grasa, vainilla, chobani	0.68 g	0.68%
Yogur, griego, llano, con poca grasa	0.64 g	0.64%
Kéfir, leche baja en grasa, fresa, LIFEWAY	0.63 g	0.63%
Yogur, griego, vainilla, bajo en grasa	0.6 g	0.6%
Yogur, griego, vainilla, sin grasa	0.6 g	0.6%
Yogur, griego, sin grasa, fresa, OIKOS Dannon	0.56 g	0.56%
Yogur, griego, fresa, sin grasa	0.55 g	0.55%
Yogur, griego, fresa, OIKOS Dannon	0.54 g	0.54%
Yogur, griego, sin grasa, vainilla, OIKOS Dannon	0.54 g	0.54%
Yogur, griego, fresa, leche baja en grasa	0.53 g	0.53%

habas, las semillas inmaduras, congelado, Fordhook, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal

habas, las semillas inmaduras, congelado, Fordhook, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en habas, las semillas inmaduras, congelado, Fordhook, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	72.98 g	72.98%
La energía (calorías)	103 kcal
Energía (julios)	429 kJ
Proteína	6.07 g	6.07%
lípido total (grasa)	0.34 g	0.34%
Ceniza	1.3 g	1.3%
Hidratos de carbono, por diferencia	19.32 g	19.32%
Fibra, dietética total	5.3 g	5.3%
Azúcares, total de	1.34 g	1.34%
sacarosa	1.13 g	1.13%
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0.21 g	0.21%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	30 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.82 mg
El magnesio, Mg	42 mg	0.04%
El fósforo, P	97 mg	0.10%
Potasio, K	304 mg	0.30%

Nutrientes en habas, las semillas inmaduras, congelado, Fordhook, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal